Cum ne afecteaza creierul telefonul mobil

Telefonul dăunează creierului mai mult decât ai crede

Telefonul dăunează creierului mai mult decât ai putea crede

Nicoleta Apostol23:00 14.03.2018

În fiecare zi suntem distrași de notificări, apeluri, mesaje și altele de pe telefonul mobil. Smartphone-urile ne trezesc, ne trimit „scrisori” în căsuța de mail, ne vorbesc și ne mențin o legătură constantă cu familia și prietenii.

Astfel de lucruri ni se par normale. Vrem ca tehnologia să ne facă viața mai ușoară și mai comodă.

Cu toate acestea, corpul nostru are o viziune puțin diferită. Astfel de alerte ale telefonului derutează hormonii activi într-o acțiune, cresc bătăile inimii, îngreunează respirația, contractă mușchii, iar glandele care secretă transpirația se deschid. Deși pare greu de crezut, asta pentru că tu nu simți nimic din toate acestea, astfel procesele prin care funcționează organismul sunt date peste cap.

Pare-se că nu suntem construiți să trăim în acest mod. Aplicațiile profită de nevoile noastre de securitate și interacțiune socială, iar cercetătorii încep să vadă o imagine mai amplă a impactului smartphone-ului asupra noastră.

Un procent de aproximativ 89% de studenți au raportat vibrații „fantomatice” de la telefon. Asta ți se întâmplă și ție, când ai impresia că telefonul îți sună sau îți vibrează, când, de fapt, nu o face în acel moment.

Endocrinologul Robert Lusting afirmă că notificările unui telefon ne pregătește creierul să fie constant stresat și speriat. Asta înseamnă că, printre altele, cortexul prefrontal, acea parte a creierului care se ocupă cu unele dintre funcțiile cognitive, are de suferit.

Creierul nu poate face mai multe sarcini deodată, de unde și problema cu un telefon

Oamenii de știință au constatat de ani de zile ceea ce unele persoane nu vor să admită: oamenii nu pot efectua mai multe sarcini deodată. Asta este valabil pentru o mare majoritate din populația lumii.

Există, într-adevăr, un procent de 2,5% de oameni cu abilități „ciudate”. Cercetătorii le numesc „super-sarcini”. Acești oameni duc la bun sfârșit mai multe sarcini deodată. Cum nu toți dintre noi ne încadrăm în acest procent mic, cercetătorii atrag atenția asupra unui lucru.

De fiecare dată când te oprești să răspunzi unui mesaj pe telefon, să vezi o notificare sau să citești un mail are loc o întrerupere. Această întrerupere o plătești cu ceva numit „cost de comutare”. Uneori, trecerea de la o sarcină la alta te costă doar câteva zecimi de secundă. Într-o zi obișnuită, plină de idei, conversații și tranzacții de pe telefon sau computer, costurile de comutare se adună, ceea ce te predispune la erori.

De fiecare dată când schimbăm sarcini, luăm și o doză de cortizol de hormon de stres, spune Lustig.

Mai mult timp pe telefon duce la un creier mai leneș

Creierul procesează un val mare de informație, undeva la 60 de biți pe secundă. Cu cât avem mai multe sarcini, cu atât trebuie să alegem modul în care dorim să ne folosim puterea creierului. E de înțeles de ce preferăm ca mare parte – atât cât se poate momentan – din sarcinile nostre să le distribuim dispozitivelor mobile.

Există dovezi, logice ai putea spune, care afirmă că, cu cât delegi mai multe sarcini de gândire telefonului tău, cu atât creierul devine mai leneș, chiar bolnav. Oamenii de știință au descoperit că oamenii cu o gândire mai analitică sunt mai puțin înclinați să apeleze la ajutorul unui telefon, comparativ cu alte persoane.

Sursa

Angelologie

Am parcurs câteva materiale despre angelologie și potrivit scripturii am găsit 7 ordine îngerești. Unii împart în 9 ordine, dar corespondent biblic au acestea 7. Aceste ordine sunt:

1 Îngerii (Gen. 19,5) – sunt mesagerii lui Dumnezeu care slujesc pe cei ce sunt pe calea mântuirii.

sursă foto

2 Arhaghelii (Iuda v.9) – sunt un ordin războinic, luptători, îndeplinesc anumite ordine de la Dumnezeu. Spre exemplu, arhanghelul Mihail era apărătorul copiilor lui Israel. (Daniel 10,22)

sursă foto

3 Căpeteniile (Efes 6,12) – aceste denumiri apar în Efeseni 6,12; sunt funcții pe care le ocupă anumiți îngeri, vedem că și Mihail ocupă această funcție de căpetenie la un moment dat (Daniel 10,13).

sursă foto

4 Domniile (Efes. 6,12) – de semenea este vorba de funțiile unor îngeri desemnați de Dumnezeu.

sursă foto

5 Stăpânirile (Efes. 6,12) – acesta este un rang superior de îngeri care au în stăpânire anumite domenii din partea lui Dumnezeu.

sursă foto

6 Heruvimii (Gen. 3,24) – acest ordin are rol de a ocroti, de a păzi. Din acest ordin a căzut Lucifer, Satan. Vedem că este un ordin foarte înalt. Sunt comentatori care vorbesc că Lucifer ar fi primit responsabilitatea ocrotirii pământului, dar el si-a părăsit menirea.

sursă foto

7 Serafimii (Is. 6,2) – acest ordin de îngeri reprezintă pe cei ce sunt în imediata apropiere a lui Dumnezeu, au trei perechi de aripi. Îi vedem în Isaia lăudând pe Dumnezeu și închinându-se cu reverență înaintea Lui, proclamând sfințenia lui Dumnezeu.

sursă foto

Îngerii au roluri slujitoare, indiferent de ordinul lor. Sunt ființe inteligente, libere. Asemeni omului, o parte din ei au căzut. Satan este responsabil de căderea îngerilor, dar și a omului, însă omul nu este absolvit de vină. Prin Hrisots, omul poate fi mântuit cât timp este muritor. Când omul intră în nemurire prin moarte, devine ca un înger cu soarta pecetluită, ori veșnic cu Dumnezeu, ori veșnit despărțit de Dumnezeu, în locul pregătit Divolului și îngerilor săi. Acesta a fost motivul interzicerii pomului vieții (Gen. 3,24).

Ce este interesant de reținut pentru oameni, este că noi suntem rânduți să stăm pe tron, îngerilor nu le este rânduit acest lucru. Noi avem chipul lui Dumnezeu, și chiar dacă acum îngerii sunt mai tari în putere decât noi, totuși destinul nostru este superior îngerilor. Prezența Duhului Sfânt în om realizează acest lucru.

Să facem cunoștință cu generațiile de lângă noi: X, Y, Z.

Studiile de față au fost făcute în Anglia în jurul anului 2004. Aceste generații sunt diferite ca și caracteristici, dar e vorba de cei ce trăiesc în jurul nostru, însa datorită exploziei tehnologice și în special IT, o diferențiere foarte mare a apărut între noi. Pentru unii acestea sun adevărate prăpăstii, însă trebuie să spun că nu sunt de netrecut.

Acest studiu poate fi un început în a înțelege difernța dintre generații.

Când vorbim despre categoriile de generații, pot fi împărțite în aceste categorii:
– Baby Boom (ERS) – acestea sunt oameni care au fost născuți după al doilea război mondial, 1946-1960
– Generația X – născuți din 1960th la 1980th an
– Generația Y – născuți între 1981 și 1995
– Generația Z – născuți după 1995

sursă

Să corectăm zidirea

(Proverbe 6:23) „… îndemnul şi mustrarea sunt calea vieţii.”

Conform Scripturii calea vieții cuprinde două acțiuni: îndemnul și mustrarea. Observați, nu doar îndemnul, partea pozitivă, ci și mustrarea, care pare a fi negativă, dar este tot pozitivă, pentru că este cu scop constructiv, protectiv. Trebuie să o primim și pe aceasta!

Pavel spune în 2 Cor. 10,8 – „Şi chiar dacă m-aş lăuda ceva mai mult cu stăpânirea pe care mi-a dat-o Domnul pentru zidirea voastră, iar nu pentru dărâmarea voastră, tot nu mi-ar fi ruşine.”

De aici înțelegem conform Bibliei că noi trebuie să zidim nu să dărâmăm. Așa este! Acesta este principiul lui Dumnezeu. Numai că interpretarea că a zidi înseamnă a încuraja, și a mustra înseamnă a dărâma este greșită. Mustrarea trebuie făcută cu blândețe și dragoste, este adevărat, dar și dacă este făcută datorită unui context anume, mai tare, dar este dreaptă, tot trebuie ascultată. Vezi Pavel și Petru în Galateni 2.

Dacă nu corectăm acest principiu, care în lumea noastră se extinde tot mai mult, ne compromitem viața. Este ca și o slăbiciune a sistemului imunitar în organism, nu poate respinge boala, pentru că nu are voie să mustre și să corecteze nimic. Mustrarea este constructivă, protejează, trezește, îndreaptă de la o direcție greșită, alungă niște intruși.

Știu însă că datorită unor abuzuri în critică și îndreptare, oamenii ajung să „sufle în iaurt”. Dacă de la niște experiențe extreme facem un principiu greșim.

Beneficiile cititului

sursă foto

Specialiștii spun că este bine să citești în medie 40 de pagini pe zi. S-a dovedit că cei ce citesc mai mult decât știrile și mediile de socializare, pot comunica mai bine, se pot exprima mai bine, și pot elabora proiecte și acțiuni deosebite pentru cei din jur.

Cititul ajută la dezvoltarea limbajului și comunicării. El te ajută să te exprimi, să te poți elibera de interiorul tău și să te împlinești pe tine, oferindu-ți capacitatea de a te manifesta.

Când citești, în creier se activează și dezvoltă părți care sunt statice și se atrofiază la alții. Sănătatea minții, aduce și o sănătate mai bună a sufletului, însă nu în mod automat. Cititul relaxează, în câteva minute el te poate purta prin lumi noi, nebănuite și fascinante, dându-ți cunoștințe care îți vor folosi în viitor, inclusiv literatura fantastică ajută.

Cineva spunea: „Tot ce am făcut bun în viață, a venit prin intermediul a ceva ce am citit”.

Dale Carnegie spunea: „Orice problemă se rezolvă printr-o carte bună!”

Pavel spunea: „Cercetați toate lucrurile și păstrați ce este bun!” 1Tesaloniceni 5,21.

Când noi citim, tot interiorul nostru crează, el întruchipează tot ce citești: natură, imagini, voci, șcene etc. Mintea poate să creeze orice citești și ceea ce crează ea în interior te afectează mai mult decât te poate afecta ceea ce vezi într-un film, pentru că este creat de tine. Ceea ce faci tu te afectează cel mai mult. Nu spun că nu sunt bune și celelalte, însă ele nu sunt bune atunci când, prin ele însele, te inferiorizează, sau te amorțește.

Așadar, vă îndemn să citiți bine, mai ales cei ce aveți „dreptarul învătăturilor sănătoase”!